Samstag, 31. Oktober 2009

Tag 111 und 112


Reformationstag ... 01:05 Uhr
Meine (ältere) Katze nervt. Sobald sie mitbekommt, das ich mich im Bett bewege, kommt sie angerannt und will schmusen oder zumindest das ich wach bin. Bin doch aber so müde.

8:30 Uhr
Wach geworden. Schon wieder Rückenschmerzen. Das kann doch echt nicht wahr sein. Muss mir wohl ne andere/neue Matratze kaufen. Im Hotel hatte ich schließlich keine Rückenschmerzen. Gewicht: 97,6 kg

12:50 Uhr
Zurück vom Sektfrühstück mit H und M. Hatte ich völlig vergessen, das ich zugesagt hatte. Mist, dafür wird mich meine Waage morgen früh wieder hassen. Aber was soll's? War trotzdem gut. Wobei es schon interessant ist - ich habe in den letzten Monaten keinen einzigen Tropfen Alkohol getrunken und jetzt das kleine Glas Prosecco. Man, das hat reingehauen.

Jetzt noch schnell einkaufen und dann auf das Sofa mit meinen Fellnasen.

16:50 Uhr
Mir geht's grade richtig beschissen. Habe beim Kraulen meiner älteren Katze festgestellt, das sie an der rechten Seite irgendwas sehr merkwürdiges hat. Es fühlt sich ein bißchen an wie eine tiefe Schürfwunde, die aber nen Krater in der Mitte vom Schorf hat. Wie nen Loch im Fell. Hab Magenschmerzen, Schweißausbrüche und mir ist richtig übel ... bin sowas von am Ende grad. Fühl mich total durch die Mangel gedreht.

Heiliger Erzengel Raphael,
mach bitte das das was harmloses ist !!

20:15 Uhr
Hab meine Katze vorhin mal wieder "gewaschen", das heißt, ich habe ihr Fell mit nassen Händen richtig kräftig durchgewuschelt bis es patschnass war. Dabei habe ich versucht, mir die Stelle nochmal genauer anzuschauen. Also die "Kruste" ist nur in der Haut, geht nicht bis auf den Knochen. Aber sie fühlt sich sehr, sehr merkwürdig an. Werd am Montag beim Tierarzt anrufen damit der sich das mal genauer anschaut. Will einfach nur s$icher gehen, das da nicht wieder was mit ihr ist und ich das übersehe.

21:20 Uhr
Glückskeks des Tages: "Die schlimmsten Fehler macht man in der Absicht, einen Fehler gutzumachen"

Heute Nacht ist Halloween "All Hallows’ Even". Ich werde heute also meine Kerze für die Toten anmachen, damit sie in dieser Nacht, in der die Tür zwischen den Wekten offen ist, nicht alleine sind ... denn schon die Kelten waren davon überzeugt, dass in dieser Nacht die Seelen derjenigen, die bereits gestorben waren, noch einmal auf die Erde zurückkehren konnten und würden, da die Welten des Diesseits und des Jenseits nie weniger voneinander getrennt waren – und in dem keltischen Glauben auch heute noch sind – als in dieser einen Nacht.

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8:05 Uhr
Geweckt worden, aber das war nicht so schlimm, da der Wecker eh in 5 Minuten geklingelt hätte. Und da C. uns um 9 Uhr abholen wird, muss ich sowieso zusehen, das ich fertig werde. Freu mich wie nen Schnitzel auf die Mineralienmesse.

17:30 Uhr
Wieder zurück aus München. War so ein schöner Tag ... und so unheimlich gut um die inneren Batterien wieder aufzuladen. Zumindest bei mir. Denn es sind immer so tolle Energien in diesen Messehallen. Einfach nur schön.

Ich habe mir dort einen Bergkristallring und 2 Selenit-Stäbe gekauft.
Bergkristall hilft bei Schmerzen, gibt Energie, macht bewusster und hilft klarer zu denken, hilft zu fokussieren. Selenit wirkt gewebefestigend, beruhigend, hilft damit man abschalten kann.

Das schöne ist, das man halt Messepreise bekommt - und die sind halt doch bis zu 50% günstiger als die im Einzelhandel. Da kann man ein bißchen mehr kaufen für's gleiche Geld.

Essenstechnisch war das heute nen kompletter Griff ins Klo. Es gab Sushi.
Ich habe zwar versucht, als ersten Bissen Eiweiß zu essen, aber es ist halt soch Reis, Reis und nochmals Reis. Und das ist halt doch bei Metabolic Balance ken Bestandteil der Plans. Seufz. Es ist schon echt ärgerlich ... im Hotel hat alles so wunderbar funktioniert, und jetzt?!

Nichts klappt mehr und ich hab echt den Dreh verloren. Aber ich muss ganz ehrlich sagen, das es wirklich einfacher ist, wenn einem das Essen schon fertig serviert wird.

Naja, ich werde mich ab morgen wieder ganz brav an den Plan halten ... das ist zumindest mein Vorsatz für morgen. Aber es muß ja irgendwie gehen! Ich verstehe es wirklich nicht, wieso seit dem Urlaub im September daheim so völlig die Luft raus ist. Ich lese das auch immer wieder bei anderen. Sobald man den ersten Urlaub macht ist man völlig unmotiviert hinterher. Sehr merkwürdig.

18:00 Uhr
Ich habe mir eine neue Matratze gekauft. Beim Baur Versand gibt es welche mit höheren Härtegraden, die für Menschen mit Gewicht oberhalb von 80 kg (wie mich) gemacht wurden. Und da ich halt mit meinem derzeitigem Körpergewicht jede normale Matratze mit H2 innerhalb weniger Monate anfange durchzuliegen habe ich mir halt eine H4 Matratze gekauft. Liefertermin aber erst in etwa 3 Wochen.

19:45 Uhr
R. hat sich gemeldet. Ihr Besuch ist wieder weg und sie wollte nen bißchen quatschen. Heute war sie echt "aufgeräumt" und nicht so kratzbürstig. Hoffentlich hält das noch ne Weile an. Kann das nicht leiden, von ner Freundin angezickt zu werden.

Mir ist unter dem Telefonat grade aufgefallen, das ich ja morgen wieder arbeiten muss. Oh Mann, das Wochenende ist echt viel zu kurz gewesen. Ich merk das immer wieder, wenn ich am Sonntag irgendwie etwas unernehme, das ich nicht das Gefühl habe mich zu erholen ... würde am liebsten ein paar Tage Urlaub nehmen und nichts anderes machen als einfach nur zu schlafen. Gnadenlos nur schlafen.


Tag 108 bis 110 - Seminartage


4:50 Uhr
Mir ist so warm, muss unbedingt das Fenster aufmachen. Selbst wenn die blöde Pumpe immer noch läuft. Hab eh nicht gut geschlafen, mir ist das Bett zu hart.

7:00 Uhr
Wecker klingelt. Na dann mach ich mich mal fertig und gehe zum frühstücken.
Mal schauen was es so schönes für mich gibt.

8:30 Uhr
Naturjoghurt statt Sojajoghurt, aber den anderen hatten sie halt nicht. Aber dafür gab es frische Ananas und Äpfel. Und dazu ein Kännchen weißen Tee. Alles laut MB-Plan.

13.30 Uhr
Macht wieder viel Spaß mit den Jungs. Bin auch dieses mal wieder die einzige Frau im Seminar, aber das kenn ich ja schon. Mittagessen: Mediterraner Fischteller (ohne Kartoffeln), dafür mit zusätzlichem Salat vom Salatbüfett. Dressing: Olivenöl/Balsamico.

Inzwischen habe ich gut 1,5 Liter Wasser intus und der Tag ist noch lang. Ettliche geben sich jetzt noch ein Dessert, aber ich habe mich kurz abgesetzt zum telefonieren. Um 14 Uhr geht es weiter, bis 18:30 dann. Zwischendurch gibt es noch Kaffeepause. Für die die mögen, dann auch noch Teilchen oder Kuchen.

18:30 Uhr
Erster Seminartag zu Ende, in 30 Minuten gibt es Abendessen. Krone Grillteller mit Schweine- und Rinderfilet und Kängurusteak. Fleischiges halt mit Salat dazu. Keine Suppe, kein Dessert. Und ich werde ganz brav Mineralwasser trinken.

Vorhin hatten wir eine Übung zum Thema Teambildung gemacht. Es war faszinierend zu sehen, wie einerseits ähnlich die Ansichten sind, andererseits aber auch grundverschieden. Und 14 Individuen auf Linie zu bekommen ist nicht gerade einfach. Auch die Unterschiede zwischen Gruppen und Teams sind echt heftig, schon alleine von der inneren Einstellung her. Ich denke, ich muss einiges überdenken, was unsere Kollegialität angeht in unserer Abteilung. Da heißt T E A M eher "toll, ein anderer machts"

Ich werde mir nach dem Essen mal die Unterlagen der letzten 2 Module nochmals vornehmen und lesen. Mal sehen, was ich so vergessen habe in den letzten Monaten. Wahrscheinlich zuviel. Aber jetzt geh ich mal runter ...

20:55 Uhr
Abendessen beendet. Die Jungs sind alle auf den Zimmern, die einen weil sie heute erst angereist sind und deswegen vor 5 aufstehen mussten und die anderen um Fußball zu schauen. Ich les noch ein bißchen in meinen Unterlagen.

Bin beim Essen ganz brav gewesen, hab tatsächlich nur Wasser getrunken und keinen Nachtisch gegessen. Bin stolz auf mich. Mein Urin ist wasserklar - hab genug getrunken in den letzten Tagen !!

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8:45 Uhr
Hab heute nacht nicht so wirklich gut geschlafen, aber das lag eher daran, das soviel Feuerwehr, Krankenwagen und Polizei unterwegs waren mit Martinshorn. Gut, bei DEM Nebel da draußen ist das auch kein Wunder wenn es Unfälle gibt. An das bett habe ich mich immer noch nicht gewöhnt, ist mir ein bißchen zu groß und zu hart, aber es sind ja nur 3 Nächte ... und die Firma zahlt. Also - ich will mich nicht beklagen, das ich auf so ein teures Seminar fahren darf. Andere dürfen gar nicht erst fahren.

Frühstück war heute wieder Naturjoghurt mit frischer Ananas und einen Apfel als Nachtisch. Und 2 Kännchen weißen Tee dazu. Die Ananas war so schön saftig und süß.

22:10 Uhr
Zurück im Zimmer. Langer, anstrengender aber auch sehr produktiver Tag.
Heute ab dem Mittagessen waren auch unsere Vorgesetzten hier und heute nachmittag gab es dann 90 Minuten für Gespräche mit ihnen. Unter 4 Augen, in sehr entspannter Atmosphäre und sehr offen. War echt klasse. Kein Handy störte, keine Kollegen kamen während des Gesprächs rein, nichts. Echt toll.

Mein Chef hat ein paar Sätze fallen lassen, die mich schon stolz machen was unsere Zusammenarbeit angeht. Doch ja, soviel habe ich nicht falsch gemacht !

Apropos falsch gemacht ... beim Essen heute jedenfalls nichts. Mittagessen war Spanferkelbraten mit Rotkohl und dazu 0,75 Liter(!) Wasser. Während des Gesprächs nur eine Tasse Wasser. Und abends Hirschragout mit frischen Pilzen.

Und immer wieder Wasser, Wasser, Wasser und nochmals Wasser. Alle anderen haben Bier, Wein und sonstige Alkoholika getrunken ... ich 2 Liter Wasser. Und weder mittags noch abends einen Nachtisch.

Mein Problem ich mehr, das meine CED grade hochaktiv ist und mich das ganze richtig beunruhigt. Schließlich muss ich morgen mit der DB nach Hause fahren - und Durchfall und Zugtoiletten sind halt eine ziemlich schlechte Kombination. Werde wohl morgen mal mit der Rezeption reden müssen, ob die mir Imodium besorgen können. Wird wohl heute ne kurze Nacht da wir morgen früher anfangen wollen - damit wir morgen nachmittag zeitig Schluß machen können. Zumindest die, die mit dem Zug fahren müssen. Sind ja doch gute 4 Stunden Bahnfahrt.

Wenn ich nur wüßte, WAS ich falsches gegessen habe dann wär mir wohler. Vielleicht der Joghurt? Aber ich bin heute nachmittag mit meinem Chef spazieren gegangen während unseres Gespräches. Außerdem ist das Frühstück schon gute 14 Stunden her. Komisch ...

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7:35 Uhr
Schlechte Nacht gehabt, aber zumindest ein bißchen geschlafen. Hunger habe ich keinen, kein gutes Zeichen. Werd jetzt mal Koffer packen. Später habe ich eh keine Zeit mehr dazu.

8:30 Uhr
Frühstück: ein bißchen Käse mit Gurken und ein Kännchen Tee mit 1 TL Zucker um den Blutdrucke stabil zu halten. Bin übel am frieren.

13:15 Uhr
Auch der letzte Tag ist wieder anstrengend aber unglaublich prododuktiv und anregend. Jetzt noch Mittagessen und danach das Taxi bestellen. Es gibt übrigens nur eine Tomatensuppe und einen ganz kleinen Salat. Hab aber nicht wirklich Hunger.

15:45 Uhr
Im ICE nach Nürnberg. Bis jetzt sind wir pünktlich - zumindest der Zug. Tatsächlich konnten wir eine Stunde früher starten als eigentlich geplant. Bin dadurch GsD auch früher zuhause. H. weiß Bescheid, will eh in München was abholen und nimmt mich dann mit heim.

20:55 Uhr
Daheim auf dem Sofa mit beiden Fellnasen. Die eine döst, die andere hat gute 30 Minuten bürsten hinter sich. Sie Liebt Das !!! Und ich bin echt froh das sie das zu läßt, dadurch kann ich sie auch mal genauer anschauen.

Abendessen war heute Rindfleisch mit Salat, Zwiebeln und Tomaten. Bin so voll, dabei war das nun wirklich keine große Portion. Aber ich hab Magenschmerzen als hätte ich mich total überfressen. Werd trotzdem gleich ins Bett gehen, bin müde und mir brennen die Augen. Hoffentlich kann ich schlafen.

21:10 Uhr
Glückskeks für heute: Reich ist nicht, wer viel hat - sondern wer viel gibt.



Montag, 26. Oktober 2009

Tag 106 und 107


9:00 Uhr
Wecker hatte heute früh mehrfach geklingelt, aber H. hat mich dann erst um 6:30 aus dem Bett schmeißen können. Bin immer noch völlig plüschig im Kopf und die Schmerzen sind auch noch nicht wirklich weg.

Bin gestern Abend um 19 Uhr ins Bett gefallen, nachdem mir vor Schmerzen richtig gehend übel geworden ist und ich trotz MCP Tropfen und Schmerztabletten nicht mehr Gradeaus schauen konnte.

Gefrühstückt habe ich bis jetzt noch nicht, bin viel zu Geruchempfindlich. Gewogen habe ich mich heute auch nicht. Möchte eigentlich nur noch Heim, aber ich muss erstmal meine Arbeit fertig machen, damit meine Kollegin dann den Rest übernehmen kann. Mal sehen, wie lange ich dafür brauche ?! Werd mal schauen ob ich nen Kaffee bekomme, vielleicht hilft der ja gegen die Schmerzen.

Darf nicht vergessen, die Tabletten einzupacken ...

14:30 Uhr
Feierabend. Hab jetzt eine Stunde Luft um heimzufahren und zum Friseur zu laufen.
Aber das klappt schon ...

18:30 Uhr
Endlich zuhause auf meinem Sofa. Mein Friseur hat meine Haare wieder sooo geil hinbekommen. Ich liebe meinen Friseur !!! Bin bei ihm noch nie rausgegangen ohne mich schön und einfach nur genial zu fühlen. Bin jedesmal wieder fasziniert ...

Aber jetzt brauche ich erstmal was zum essen. Hab Hunger.
Hähnchenbrustfilet mit Gemüse zum Beispiel ... mal sehen, was ich so an Grünzeugs noch habe.

21:00 Uhr
Es war dann doch nur nen Salat mit Essig/Öl-Dressing dazu. Ist aber auch lecker.
Habe mir vorhin für meine iPhone ne ganze Bibliothek an Büchern für 1,75€ runtergeladen aus dem AppStore. hab dann wenigstens im Zug was zum lesen dabei, auch wenn es "nur" auf englisch erhältlich ist.

Koffer packen muss ich aber auch noch ...

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7:15 Uhr
Mist. Wenn man schon mal ausschlafen könnte, wird man früh wach. Aber das Wetter entschädigt mich definitiv für alles. Es ist einfach nur traumhaft schön: wolkenloser blauer Himmel bei 9°C. Ein Traum. Wie gut, das der Zug erst heute Mittag fährt. Kann ich mich nochmal in die Sonne setzen.

7:50 Uhr
Ich sollte frühstücken. Hab ja Zeit heute - also Sojajoghurt mit Apfel. Und nen Tee dazu? Könnt mir noch ne Flasche Mineralwasser einpacken für die Fahrt ...

Hab gestern abend nochmals mit R. telefoniert. Weiß der Geier, wieso die Frau im Moment so auf Krawall gebürstet ist im Moment. Klar ist es logisch das ihr Geld fehlt bei der Scheiß-Kurzarbeit, aber da kann ich doch nichts für. und nur weil ich irgendwann mal nächstes Jahr mal mit ihr zu nem Krimidinner gehen will wo man dann halt mit der entsprechenden Garderobe erscheinen soll muss sie MICH doch nicht anzicken, das sie die Klamotten nicht hat. mein Gott, es war doch nur ne Idee für irgendwann mal und nicht in diesem Jahr noch !!



Wie oft soll ich ihr das denn noch sagen?
Aber im gleichen Atemzug sagt SIE dann, das sie mit einer Kollegin ins Musical "Mamma Mia" geht ins deutsche Theater in Fröttmaning im kommenden Frühjahr.

Ach so?
Ok ?!

Und da geht man im Trainingsanzug oder Arbeitsjeans hin?

Egal. Was soll's?!
Sie hätte einfach nur sagen können, das sie keine Lust hat.

Ich ess jetzt erstmal meinen Joghurt und mach mich tageslichttauglich ... und geh spazieren.

10:30 Uhr
War jetzt 2,5 Stunden spazieren. Es ist SO schön draußen. Hab das einfach nur genossen, diese Herbstfarben, die Sonne, und diese weiche Herbstluft.


Bin echt am überlegen, ob ich wirklich die dicke Jacke mitnehmen will oder ob die dünne nicht auch reicht. Allerdings sind wir erst gegen 20 Uhr da und dann ist die Sonne weg und es wird kalt. Hmpf. Hab noch 3 Stunden zum Nachdenken.

18:30 Uhr
Stuttgart Hauptbahnhof. Bis hierhin gute Fahrt gehabt. Sind allerdings nur 2 von 6 Kollegen dabei. Macht nichts, mit den beiden verstehe ich mich auch gut. das blöde ist nur, das wir jetzt hier etwas mehr als 1 Stunde Aufenthalt haben. Nicht schön, aber nicht zu ändern.

22:35 Uhr
Tolles Hotel, supernettes Personal. Bin echt beeindruckt - Kundenorientierung wird hier wirklich gelebt und nicht einfach nur auf nen Hotelflyer geschrieben. Ein Hotel zum weiterempfehlen ... Ringhotel "Die Krone" in Schwäbisch Hall - Hessental.

Selbst meine Wünsche zum Thema "anderes Essen" werden absolut zuvorkommend angenommen. Die Dame an der Rezeption hat sich alles notiert und wird morgen früh alles mit dem Servicepersonal besprechen. Genial !

Heute Abend gibt es Rumpsteak mit Kräuterbutter und Salat vom Büfett. Also alles MB-tauglich. Das Dressing konnte ich mir selber mischen aus Kürbiskernöl und Balsamico. Und das Fleisch ... ein Traum ... perfekt gebraten nach Wunsch Medium-rare. Auf den Punkt genau. Butterzart.

Das Zimmer ist auch wirklich schön, ein Riesenbett für mich alleine. Das Bad ist auch sauber.



Echt wenig zu beanstanden. Nur ist vor meinen Fenster nen Goldfischteich mit nem Wasserfall. Wobei mich nicht das Geplätscher stört - das Brummen der Pumpe ist viel, viel schlimmer. Mal sehen, ob das die ganze Nacht so bleibt, oder ob die die Pumpe doch noch ausmachen. Ich hoffe es jedenfalls ... bin doch Frischluftfan.

Mit meinem Katzensitter habe ich auch schon telefoniert. Alles in Ordnung mit meinen Fellnasen.
Bin erleichtert. Jetzt nur noch Wecker stellen und dann Licht aus.



Samstag, 24. Oktober 2009

Tag 104 und 105


8:20 Uhr
Meine Katze nervt ... na gut, ich geh jetzt mal auf die Toilette.
Vielleicht darf ich danach weiterschlafen.

9:20 Uhr
Nachdem meine Nachbarn draußen im Garten einen Heidenlärm mit dem Laubsauger machen kann ich ja jetzt auch aufstehen. Muss ja eh noch einkaufen. St hat sich noch nicht gemeldet. Hab noch ne zweite SMS geschickt. Gewicht: 97,4 kg

Habe meine Katze auch mal wieder gewogen. Sie hat zugenommen ... eine Zunahme von 300 Gramm !!! Endlich !! Inzwischen wiegt sie 2400 g. Mann, bin ich froh. Die Schilddrüsentabletten scheinen ja wirklich zu wirken.

Draußen ist es extrem ungemütlich. Ein Wetter zum Im-Bett-bleiben.

13:00 Uhr
Frühstück. Und danach den Rest einkaufen, der noch fehlt. Vor allem Mineralwasser. Während des Einkaufens kam noch nen Anruf von Se. H und er wollen nach München, was abholen. Werd mitfahren, beim Hugendubl vorbeischauen. Vielleicht finde ich ja was schönes zum Lesen.

16:15 Uhr
Wieder zurück. Hab mir 2 Bücher gekauft.

Kurzbeschreibung
Macks jüngste Tochter ist vor Jahren entführt und wahrscheinlich umgebracht worden. Ihre letzten Spuren hat man in einer Schutzhütte im Wald gefunden, in deren Nähe die Familie auf einem Ausflug campierte. Jetzt erhält Mack rätselhafte Einladungen, die ihn aus seiner tiefen Depression reißen, in der er mit Gott über den Verlust hadert. Diese Einladungen locken ihn in die Hütte, wo er an einem bemerkenswerten Wochenende Gott, Jesus und den Heiligen Geist persönlich trifft. In furiosen Dialogen mit Gott über das Böse und den Schmerz der Welt kommt Mack zu einem neuen Verständnis von Schöpfung und Christentum. Die Botschaft des Buches? Mack hatte Gottes Rolle in seinem Leben nicht nur unterschätzt, sondern falsch eingeschätzt. Der Verlust seiner Tochter ist eminent, aber das Leben geht nicht nur weiter, sondern es wird durch die Begegnung mit Gott um eine große Erfahrung bereichert. Mack beschreitet einen neuen Weg und hört auf, Gott immer nur zu beurteilen und ihn nur bei Tragödien in seinem Leben nach Gottes Rolle zu fragen. Es ist diese Botschaft, die Mack von Gott mitnimmt: Dass ich in der Lage bin, sogar aus entsetzlichen Tragödien noch unglaublich viel Gutes entstehen zu lassen, bedeutet nicht, dass ich die Tragödien orchestriere. Wenn ich sie für meine Zwecke nutze, heißt das auf keinen Fall, dass ich die Tragödien erschaffe oder sie benötige, um meine Absichten zu verfolgen.... Fur die Gnade ist es nicht erforderlich, dass Leid existiert,aber dort, wo Leiden ist, wirst du immer auch die Gnade finden,in vielen Facetten und Farben.

Aber jetzt muss ich zusehen das ich mich fertig mache. Muss ja bald schon wieder los wenn ich R. um 18:00 Uhr abholen will. Das einzige das ich sicher weiß ist das ich meinen neuen Mantel anziehen will. Wenn ich schon nen Mantel aus der Pompöös-Kollektion von Harald Glööckler mein eigen nenne, dann will ich den auch anziehen.

Ich liebe das Teil. Es sitzt supergut und trägt sich traumhaft. Zwar echt nicht günstig, aber jeden Cent wert. Nur zu empfehlen.

17:25 Uhr
Muss los, R. abholen.

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0:45 Uhr
Wieder zuhause. Das Theaterstück war einfach NUR KLASSE !!
Tolle Inszenierung, tolles Ambiente, tolles Theater, tolle Schauspieler.

Vor Beginn war ein Einführungsgespräch zum Inszenierung. War echt hochinformativ.
Das Stück war auch mit 2 Stunden sehr kurzweilig ... Bilder kann man auf der HP des Bayrischen Staatsschauspiel sehen --> Bayrisches Staatsschauspiel Pressebilder

Wir 3 Mädels sind im Moment am überlegen ob wir eventuell uns nen Abo zulegen um regelmäßig mal ins Theater zu gehen. Ist nicht so wirklich teuer, wäre also echt ne Überlegung wert.

10:15 Uhr
Wach geworden. Fühle mich völlig zerschlagen, mir tut eigentlich alles weh. Außerdem bin ich total verschnupft und habe Halsschmerzen. Oh Gott, hoffentlich bleib ich gesund ... das kann ich mir nicht leisten, das ich nächste Woche nicht fit bin.

15:10 Uhr
Zum Mittagessen gab es heute Putenbrust mit Salat (Sambal Oelek Dressing) und Roggenvollkornbrot. Unkreativ, aber lecker. Und 0,75 L Ingwerwasser. Mein Rücken tut immer noch weh. Muss wohl die Tabletten heute Abend wieder nehmen. Sonst könnte es in den nächsten Tagen "interessant" werden. Meine Katzen liegen irgendwo in der Wohnung und snd am schlafen. Hab zwar die Balkontür offen (Sonne scheint), aber das interessiert die beiden nicht so wirklich.

16:35 Uhr
Es zieht sich gewaltig zu und es ist auch kälter geworden. Werd die balkontür lieber wieder zumachen. Außerdem habe ich inzwischen Kopfschmerzen. Wo sind eigentlich meine Schmerztabletten gelandet? Muss die morgen mit einpacken ...

Außerdem ist mir fürchterlich übel und ich friere wie nen Schneider. Als wenn mein Kreislauf in die Knie gehen würde. Dabei darf ich erst in einer Stunde wieder was essen. Aber das ist mir jetzt egal, ich werd ne Tablette einwerfen und danach was essen.


Donnerstag, 22. Oktober 2009

Tag 102 und 103


6:30 Uhr
Aufgestanden. Müde, kaputt. War nen langer, harter Tag gestern. Deswegen auch keine Notizen. Im Endeffekt war ich gestern erst um 19:40 mit der Arbeit fertig und konnte endlich Heim.

Morgens Ärger weil ich zur Post musste und diese wegen einer "außerordentlichen Betriebsversammlung" geschlossen war. Toll. Und deswegen bin ich später in die Arbeit gekommen. So eine Scheiße. Und nicht nur die bei uns im Ort, sondern auch die da wo ich arbeite. Über eine Stunde verloren und dann so was.

Zu hause war ich letztendlich um 20:10 Uhr. Nur noch was gegessen und dann ins Bett gefallen. Heute kann es nur schlimmer werden.

7:45 Uhr
Unterwegs noch nen Milchkaffee eingeworfen und nen Tomaten-Mozzarella Sandwich mitgenommen nachdem ich gestern ja nicht mehr einkaufen konnte. Aber so ganz ohne essen geht es ja auch nicht.

13:00 Uhr
Chaos pur. Ich hinke heute schon 2,5 Stunden hinter meinen Aufgaben hinterher nur weil hier 1. die Handwerker ein- und ausgehen, 2. Inventur ist, 3. unangekündigte Vertreter aufschlagen und 4. meine Kollegin das neue Gerät nicht kennt und ich mich nicht so richtig an die Einweisung erinnern konnte. Da half nur noch der Anruf beim Hersteller.

Außerdem bricht hier seit Tagen die Lüftungsanlage immer wieder zusammen. Nervig.

Dann musste heute der Reinraum gereinigt werden und die, die das machen sollte, stellt sich an als wenn sie das noch niiieeeeeee gemacht hätte. Nicht das das nicht schon die letzten 2 Jahre zu ihrem Aufgaben gehört hätte. Aber die gute Frau ist diejenige, mit der ich vor ein paar Wochen schon ziemlich übel aneinander gerumpelt bin.

Bin k.o - werd was essen gehen.

16:15 Uhr
Fertig. Mann, bin ich froh, da sich Heim gehen kann. Der Ärger mit meinem Chef hat sich inzwischen ebenso geklärt wie auch das mit der Bank. kaum wartet man 48 Stunden, schon läuft alles wieder glatt. Wieso kann das nicht schneller gehen? Auf jeden Fall sehe ich zu das ich jetzt zur Post komme, die sollte heute ja wieder auf haben.

19:00 Uhr
Mit R. telefoniert. Wollen ja am Samstag ins Münchner Residenztheater gehen. Turandot von Friedrich Schiller. Muss unbedingt vorher mit St. klären wer von uns beiden fährt. Da sie sich um die Karten gekümmert hat sollten wir das vorher absprechen ...

23:00 Uhr
Ichbringihnum ... ich bringe dieses minderwertige Stück Fleisch irgendwann um. Wieso macht der denn so einen Heidenlärm - und das um diese Uhrzeit ?! Das kann doch echt nicht sein.

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4:00 Uhr
Ich geb es auf. Hab heute Nacht fast nicht geschlafen. Der Typ hat die ganze Nacht keine Ruhe gegeben. Aber egal, steh ich auf und fahr halt in die Arbeit.

Draußen ist es schrecklich nebelig bei 4°C. Außerdem nieselt es und die Strassen sind bestimmt klatschnass und rutschig. Wird bestimmt ne unangenehme Fahrerei.

5:35 Uhr
Heile in der Arbeit angekommen. Das erste von dem ich begrüßt wurde, war die Störmeldung weil die Lüftungsanlage (noch immer) spinnt. Aber es nützt ja nichts, ich muss zusehen das ich heute fertig werde.

10:40 Uhr
Mittagessen? Frühstück? Wie auch immer, es gab Räucherlachs, Zwiebeln, Salat und Roggenbrot.
Und nen Liter Mineralwasser. .... und ne Tasse Milchkaffee gegen die Müdigkeit.

11:55 Uhr
Feueralarm.
Mist.
Das kann ich jetzt so gar nicht brauchen.

12:12 Uhr
Zurück in Labor. War nicht bei uns im Gebäude sondern im Nebentrakt. Hat mich gute 15 Minuten gekostet. Mal sehen, ob ich das wieder reinholen kann. Hab um 16:00 nen Termin - und hinterher nochmal wieder in die Arbeit? NÄ !

14:05 Uhr
Mir ist grad aufgefallen das ich seit Tagen keinen Glückskeks aufgemacht habe.
Hier also der für heute: "Man kann dir den Weg weisen, gehen musst du ihn selbst"

Hab grade mein iPhone angeworfen und höre die CD von Mario Barth "Männer sind peinlich, Frauen manchmal auch" Abgedreht, übertrieben, zum schreien komisch. Ich weiß, es gibt Leute die sagen, er wäre Frauenfeindlich, aber ich muss zugeben das er doch teilweise recht hat. Und komisch finde ich ihn auch !

15:35 Uhr
Raus hier ! Sonst komme ich tatsächlich doch noch zu spät.
Und darauf habe ich echt keine Lust. Wozu habe ich mich den ganzen Tag so geschunden?!

17:10 Uhr
Mit 2 Kollegen im Café getroffen. Hab mir nen Milchkaffee gegeben gegen die Müdigkeit. Muss ja noch Autofahren nachher ... und ich bin sooo müde.

18:45 Uhr
Fertig mit Haarewaschen. War schneller als gedacht.

20:10 Uhr
Mit R. gestritten. Sie weiß immer alles besser, selbst wenn sie Sachen, die sie vor 20 jahren(!) so gemacht hat und die heute in Dienstanweisungen untersagt sind, heute nicht mehr machen darf ... weils eben untersagt ist. Ihr neuer Arbeitgeben hat knappe 300 Angestellte, meiner hat 4.800. Da gehen die Uhren anders. Und das kapiert sie einfach nicht. Manchmal ist sie so verbohrt wie ne 80jährige Omma, und genauso uneinsichtig.

23:00 Uhr
Durchfall. Wo kommt der denn nun wieder her ? Das fehlt mir jetzt noch, das ich morgen damit Probleme habe. Muss morgen unbedingt was mitnehmen, nicht das ich im Theater ständig laufen muss. Egal, werd jetzt versuchen zu schlafen. Morgen wird nen langer Tag.



Montag, 19. Oktober 2009

Tag 99 und 100 (15. Woche)


06:15 Uhr
Aus dem Bett gekrochen. Ging heute wider Erwarten recht gut, aber ich bin gespannt wie fit ich heute bin. Hab nicht wirklich gut geschlafen heute Nacht.

7:45 Uhr
In der Arbeit. Muss heute wieder mal Produktionsplanung machen. Mal sehen,wie lange das diesmal dauert bei den unkooperativen Leuten in der Abfüllung ... denn auf deren Terminbestätigungen bin ich angewiesen.

11:15 Uhr
Handwerkerinvasion, dabei wollte ich heute pünktlich zum Mittagessen gehen. heute gibt es gegrilltes Schweinefilet mit grünen Bohnen. Mjam. Eigentlich gäbe es dazu noch Kartoffelgratin, aber das lasse ich lieber.

15:20 Uhr
Na toll. Die Lüftungsanlage bricht grade zu x-ten Mal zusammen. Von dem auf und Ab im Druck wird einem ganz schwummerig. GsD geht es aber nicht nur mir so, sondern auch der Frau von der externen Firma, die grade zu Besuch da ist. Sie ist richtig blass geworden. Mir "klingeln" ein wenig die Ohren bei dem Druckverlust, war aber nicht das erste Mal das das passiert in den letzten 4 Monaten.

16:30 Uhr
Warte jetzt schon seit 20 Minuten bei meinem Hausarzt - und das nur wegen der jährlichen (saisonalen) Grippeimpfung. Mal sehen, wann ich hier raus komme. ist irgendwie grade die Hölle los.

18:10 Uhr
So, endlich daheim. Bin froh heute die Arbeit hinter mir lassen zu können. Am schlimmsten waren eigentlich wider mal die Diskussionen mit meinem Chef wegen der Dokumentationsvorgaben.

18:30 Uhr
Hab mir übrigens vorhin beim real eine wunderschöne kuschelige Fleecedecke mitgenommen, sieht aus wie nen Silberfuchs. Meine ältere Katze scheint sie nicht zu mögen, ist ihr wohl zu rutschig oder zu glatt. Mal beobachten. Sie geht lieber ins Schlafzimmer, als sich wie üblich zu mir auf's Sofa zu legen. Hmpf, nicht schön.

19:25 Uhr
Nein, sie mag die Decke wirklich nicht. Mag scheinbar das Gefühl an den Pfoten nicht. Schade, denn ich finde die einfach nur super weich und kuschelig schön. Und sooo warm. Schade, ich hatte gedacht, sie würde sich gemütlich dazu legen.

Glückskeks des Tages: Die Schönheit der Dinge lebt in der Seele dessen, der sie betrachtet.

20:55 Uhr
Frühstück ist vorbereitet, ebenso mein morgiges Mittagessen. Morgens gibt es Sojajoghurt, mittags Salat mit Frühlingszwiebeln, Tomaten und Balsamico-Öl-Dressing. Dazu Fisch und Roggenvollkornknäckebrot. Mal sehen, ob ich den Apfel morgens oder evtl. doch erst Mittags esse. Zumindest mitnehmen werde ich ihn.

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5:30 Uhr
Muss heute früher aufstehen und zusehen da sich in die Arbeit komme.
Wird eh nen langer Tag. Gewicht: 97,3 kg

11:00 Uhr
Zoff mit meinem Chef. Es ist jedesmal das gleiche. Er hört nicht zu und ich bin dann die, die den Anschiss bekommt. Ich bin es so leid, hab keine Lust mehr. Aber mal sehen ob das jetzt das letzte Wort war oder ob ich da nicht noch was zu meinen Gunsten erreichen kann. Das wäre doch gelacht.

12:00 Uhr
Mittagessen. Salat mit Frühlingszwiebeln und Tomaten. Dazu Roggenvollkornknäckebrot. Und 1 Liter Mineralwasser. Ein bißchen im Monte Chriso gelesen, aber leider nur sehr wenig Zeit für Pause.

15:10 Uhr
Kann endlich meine Einsatzstoffe abholen. Nur muss ich das diesmal alleine machen, da meine Kolleging ja schon früher heimgehen musste. Hoffentlich schaff ich das vor 17 Uhr. Muss unbedingt zur Bank.

17:35 Uhr
Na super, das hätte ich ahnen müssen. Jetzt hat sich auch noch die Bank gegen mich verschworen. Seit neuestem hat sie nur noch bis 17:00 geöffnet, statt wie früher tgl. bis 18:00. Und wie stellen die sich das jetzt vor? Soll ich in Zukunft frei nehmen nur um zur Bank gehen zu können? So eine verschissenen Dreckssparkasse. Und nicht nur die hier am Ort sondern alle die zu diesem Verbund gehören. keine einzige Sparkasse hat länger offen als 17:00 - nur am Donnerstag... eine Rückkehr zu den Öffnungszeiten der 80er Jahre - nur diesen Scheiß Donnerstag...

Bin total angepisst. Jetzt muss ich sehen das ich morgen früh meinen Bankmenschen erreiche... der hat ja schließlich auch früher Feierabend. Toll. Solche Arbeitszeiten möchte ich auch mal haben.... 8:30 - 12 und 14 - 17 Uhr. Mann Mann, den Banken geht es viel zu gut. So wenig möchte ich auch mal arbeiten.

18:30 Uhr
Hab meine Kollegin angerufen und Bescheid gegeben, das ich morgen später in die Arbeit komme. Nützt ja nichts, vor 8:30 Uhr erreiche ich ja nichts und niemanden. So ein Mist, und so einen Stress nur weil diese ******* einfach keinen Bock haben zum Arbeiten. Servicewüste Deutschland. Es zeigt sich immer und immer wieder.

19:45 uhr
Habe der Sparkasse über deren Homepage ne Mail geschickt um meinem Ärger Luft zu machen.
Bin echt sauer das die Servicebereitschaft so schlecht geworden ist.

21:00 Uhr
Bin müde, mir ist kalt. Werd ins Bett gehen.



Sonntag, 18. Oktober 2009

Tag 98 - Und wieder ist die Woche rum


02:10 Uhr
Wieder zu hause. Bin so was von müde. Hab wahnsinnige Rückenschmerzen - muss dann doch wohl mal zum Arzt gehen. Das ist doch echt nicht mehr normal! Werde jetzt mal die Katzen füttern damit die mich nicht in ein paar Stunden aus dem Tiefschlaf holen, nur weil sie Kohldampf schieben. Möchte schließlich ausschlafen.

11:00 Uhr
Wieder wach. Noch immer Rückenschmerzen. Aber es war so Klasse gestern !!
Wir haben uns zwar nur 2 Museen anschauen können, aber beide waren super interessant. Und was auch toll war - in beiden haben wir ne Führung erwischt bzw. nen Vortrag hören können.

Paläontologisches Museum
Richard-Wagner-Str.10, 80333 München
Mo-Do 8-16, Fr 8-14, 1. So im Monat 10-16



Geodäsie-Museum
in der Bayer. Akademie der Wissenschaften
Alfons-Goppel-Str. 11, 80539 München
http://www.dgfi.badw.de/



Danach waren wir noch kurz bei MC, nen Kaffee trinken gegen die Müdigkeit. Der musste sein um den Abend/die Nacht ausklingen zu lassen. Danach haben wir noch St. an ihrem Auto abgesetzt und sind dann auch gen Heimat ...

12:40 Uhr
Mittagessen. Fisch mit Salat und Sambal Olek Dressing. War einfach mal nen Versuch, schmeckte aber erstaunlich gut. Bin noch immer müde, aber ich werd mir jetzt noch nen Kaffee kochen zum wachwerden. Außerdem habe ich für meine Kollegin die Geburtstagskarte gebastelt. Mag keine gekauften verschenken.

14:35 Uhr
Hab schon wieder Fröstelanfälle, mir ist einfach nur kalt.
Vorhin kam kurz mal die Sonne raus, aber jetzt ist es schon wieder bewölkt und es wird wohl gleich wieder regnen. Angeblich soll es bis zu 13°C "warm" werden im laufe der Woche, aber daran glaube ich noch nicht so ganz.

16:15 Uhr
Obwohl ich inzwischen noch was gegessen habe friere ich immer noch wie eine Irre. Werde jetzt mal ins Bad gehen und mich in die Badewanne einlegen. Vielleicht hilft das ja?!

17:45 Uhr
Schön warm war das Wasser, mir ist endlich wieder warm geworden. Meine (ältere) Katze hat eine neue Angewohnheit. Immer wenn ich aus der Dusche/Wanne komme, muss ich ihr Fell mit nassen Händen waschen, bis es richtig feucht ist. Und dann muss ich sie mit einem (alten) Handtuch trocken reiben.

18:05 Uhr
Hab mal wieder nen (oft gelesenes) Buch rausgekramt, Alexandre Dumas "Der Graf von Monte Christo". Die Verfilmung mit Gerard Depardieu habe ich auch hier liegen. Ich find die einfach Klasse. Der 4-Teiler entsprich meiner Vorstellung der Figuren am meisten. Wobei, die Verfilmung mit Richard Chamberlain ist auch nicht schlecht....

19:00 Uhr
Glückskeks des Tages: Wir verlangen, das Leben müsse einen Sinn haben - aber es hat nur genau so viel Sinn, als wir selber ihn zu geben im Stande sind.

20:45 Uhr
Eigentlich hätte ich schon wieder Appetit, aber ich wollte heute nichts mehr essen. Hab heute eh zu viel gegessen. Mal sehen, ob sich das jetzt endlich mal gibt mit den derzeitigen abendlichen Gelüsten. Meine Katzen haben auch grade gefressen, aber daran werde ich mich sicherlich nicht vergreifen. Aber es wäre trotzdem nicht schlecht z.B. ne Pizza zu haben.

Meine ältere Katze hat es sich grade auf ihrem früheren Lieblingsschlafkissen zusammen gerollt. Das hat sie seit letztem Jahr, seit meine Mom hier war, nicht mehr gemacht. Bin so erleichtert, das sie wieder viel mehr Anteil am täglichen Leben nimmt und auch viel mehr hier bei mir im Wohnzimmer ist als noch vor ein paar Wochen. Da war sie ja doch meistens im Bad oder unter der Dachschräge im Schlafzimmer gelegen. Im Nachhinein betrachtet hätte es mir schon viel früher auffallen müssen, das es ihr nicht gut geht.

Mach mir schon ständig Vorwürfe, das ich ihr gegenüber so unaufmerksam war in all den Wochen.

Freitag, 16. Oktober 2009

Tag 96 und 97


6:20 Uhr
Mein Wecker klingelt, dabei liegt meine (ältere) Katze grade so schön auf meinem Bauch und schnurrt. Mag nicht aufstehen.

6:30 Uhr
Der zweite Wecker klingelt. Es nützte nichts, ich muss aufstehen. Gewicht: 97,4 kg (-0,4kg) Endlich wieder unter minus 10 kg.

8:30 Uhr
Heute früh habe ich es sogar geschafft, zu frühstücken - Joghurt mit einem kleinen Klecks Tomaten-Apfel-Gelee drauf.
Hat Mama gemacht als ich zu hause war. Majm mjam.
Aber der erste Löffel war ganz brav nur Eiweiß.

Heute ist es wieder lausigkalt, es ist sogar ein ganz bisschen Schnee heute Nacht liegen geblieben.



Mal sehen, wie lange der liegen bleibt. Es soll ja heute anfangen zu regnen und das bei Temperaturen von 5-6°C. hab heute auch wieder meine Handschuhe vergessen, meine Finger sind immer noch ein bisschen kalt. Egal, wozu gibt's hier ne Heizung?!

8:35 Uhr
Glückskeks des Tages: Nutze die Talente, die du hast.
Na gut, dann werde ich mal nachdenken was ich so kann.

9:04 Uhr
Der Wetterbericht hat grad was von 10-20 cm Neuschnee erzählt.
Sind die verrückt?? Wir haben erst Mitte November.

12:40 Uhr
Hab vorhin gesehen das morgen wieder mal "Die lange Nacht der Münchner Museen" ist.

Wie klasse. Wir (St. und ich) wollen auf jeden Fall hin, egal wie das Wetter wird. Freu mich tierisch. Aber ich hab gerade gelesen, das man sich nen 15 € Ticket holen muss. Wobei da der Eintritt für alle Museen mit drin ist, ebenso wie der Shuttlebus und das MVV Ticket. Lohnt sich also auf jeden Fall.

R.kann leider nicht mitgehen. Schade, aber private Angelegenheiten gehen definitiv vor. Und H. weiß es noch nicht soooo genau. Naja, er hat ja noch ein bisschen Zeit es sich zu überlegen. Aber wahrscheinlich wird er doch mitgehen - will unbedingt ins Paläontologische Museum. Wobei - ich war da auch noch nie drin.

Mittagessen war heute Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart mit Krautsalat. Dazu 0,6 ltr Leitungswasser. Und als kleine Sünde ne Banane hinterher. Mal sehen, was die Waage morgen sagt ...

Hab aus Neugier ins Niederschlagsradar geschaut, um zu sehen wie sich das Wetter so weiter entwickelt heute Nachmittag. Im Moment ist es heller geworden (nicht sonnig), aber wenn das Schnee ist, das da im Anmarsch ist könnte es heute Nacht interessant werden.

16:40 Uhr
Wochenende ... Gott sei Dank ist diese Woche endlich rum.
Draußen ist es inzwischen richtig übel windig geworden. Richtig ungemütlich. Draußen sind es zwar inzwischen 6°C, aber ich friere trotzdem wie nen Schneider. Werde mir mal einen Ingwertee machen, vielleicht wärmt der mich ja auf ?!

19:10 Uhr
Meine jüngere Katze rennt mauzend durch die Wohnung, aber ich sehe nicht ein das ich sie jetzt schon füttere. Sonst bekommt sie auch immer erst später was.

20:10 Uhr
Katzen sind satt und mir ist lausig kalt.
Ich versteh das nicht, alle Fenster sind zu und die Heizungen sind alle auf 3.

Unten ist Randale, ich kann also nicht mal früher ins Bett gehen. Seufz. Im Moment kann ich auch nicht ins Internet, mein Norton läuft grade. Und das macht den Rechner extrem langsam. Ich habe inzwischen wieder alle Kerzen angemacht um mir das Gefühl zu geben das es warm in der Wohnung ist. Einbildung ist schließlich auch ne Bildung. Grade war Wetterbericht: unbeständiges Wetter, Schneefallgrenze 4-900 mtr. An den Alpen regnet bzw. schneit es länger. Nachts 0°C, Tagsüber bis 2°C. Sonntag ähnlich. Was mich im Moment etwas ärgert ist das heute Freitag ist und nichts, aber auch gar nichts in der Glotze kommt. Werd mir mal ne DVD suchen...

20:45 Uhr
Hab mir "Mamma Mia" eingeworfen. Das ist so ein niedlicher Film.
Wer mir aber in dem Film am meisten imponiert ist die Gesangsstimme von Merryl Streep. Die ist echt Klasse. Und wenn man die so sieht weiß man warum die Frau 2 Oscars bekommen hat !

22:25 Uhr
So. Getrunken habe ich heute definitiv genug. Nun kann ich nur noch hoffen, das ich heute Nacht nicht so fürchterlich oft raus muss.

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7:30 Uhr
Habe gestern den Wecker gestellt damit ich heute rechtzeitig zum Einkaufen komme und nicht erst wenn alle gehen, aber ich bin soooo müde. Gewicht: 97,3 kg

13:30 Uhr
Alles erledigt inklusive Einkaufen und Essen. Bin immer noch pappsatt, aber müde. meine Katzen haben mich in die Fänge bekommen ... links und rechts neben mir auf dem Sofa auf meiner schönen warmen Kuscheldecke. Schööööönn ....

Glückskeks des Tages: Die schönste Freude erlebt man immer da, wo man sie am wenigsten erwartet. Ja, das ist wirklich etwas wahres dran.

Hab vorhin versucht, auf meinem iPhone die Displayschutzfolie anzubringen. Was für ein Mist. Selbst mit dem Tipp Spülmittel zu verwenden. Ich werd es morgen noch mal versuchen. Bin inzwischen viel zu genervt.

18:20 Uhr
Mit L. telefoniert. Hatte leider nur wenig Zeit weil St., H. und ich ja nachher zur Museumsnacht gehen. Muss mich noch fertig machen, was warmes anziehen damit ich nicht friere. Werd meine Winterstiefel anziehen, dann wird das schon gut gehen.


Mittwoch, 14. Oktober 2009

Tag 94 und 95


7:15 Uhr
Mit Müh und Not aus dem Bett gekrochen. Hab entsetzlich schlecht geschlafen, einfach nur wahnsinnig viel geschwitzt. Außerdem konnte ich erst nicht einschlafen, war bis 1:15 h wach. Bin fix und alle. Außerdem habe ich Rückenschmerzen und mein rechter Ellenbogen tut weh. Muss mich beeilen, bin spät dran.

Gewicht: 97.7 kg (-0,3 kg)

11:00 Uhr
Mist. Die Suppe, die ich eigentlich für heute geplant hatte ist sauer.
Aber es nützt ja nichts, ich muss was essen. Werd ich halt in die Kantine gehen.
Hoffentlich gibt's was vernünftiges.

12:15 Uhr
Salatteller mit Räucherlachsstreifen. Das Dressing konnte man sich selber zusammenstellen. Hab dann Rapsöl und Balsamico genommen, und halt Salz und Pfeffer. Dazu dann noch 2x 0,3 ltr Leitungswasser. Ach ja, und ne Schüssel Gemüsesuppe.

14:30 Uhr
Endlich ist die dämliche Besprechung zu ende. Statt der angesetzten 90 Minuten sind fast 2 Stunden daraus geworden. Und die meiste zeit nur dummes Gesabbel oder Diskussionen über die Sauberkeit der Herren Pissoirs. Wenn die Kerle nicht zielen können muss das doch nicht in so einer Runder erörtert werden ... einfach nur eklig.

17:30 Uhr
Feierabend - Hunger. Mal sehen, was ich auf die schnelle heute Abend zum essen finde. Müsste noch eingefrorenen Fisch haben ?!

21:30 Uhr
Im ZDF läuft eine Konzertaufzeichnung mit Andre Rieu. Schöne Musik, schöne Stimmen.. Und da sonst nichts anständiges kommt, läuft halt das nebenbei ...

Glückskeks des Tages:
Sei du selbst die Veränderung, die du dir für die Welt wünscht.


Beide Katzen liegen im Moment neben mir auf dem Sofa herum und dösen. Hab alle Heizungen anmachen müssen nachdem es so affigkalt geworden ist. heute früh waren es nur 0°C, jetzt sind draußen 1°C ... heute Nachmittag waren es sagenhafte 3°C. Außerdem immer wieder leichter Schneeregen, der aber GsD nicht liegen bleibt. Aber wenn es weiter so kalt bleibt ... und das sagt der Wetterbericht ... dann könnte es am Wochenende soweit sein, das wir ne Schneedecke haben.

21:40 Uhr
Bin immer noch nicht müde. Wahrscheinlich ist es morgen früh wieder nen Kampf aus dem Bett zu kommen. Seufz. Hoffentlich ist bald Wochenende ... aber ich muss unbedingt für meine Kollegin ne Geburtstagskarte basteln. Sie hat am Freitag, ist aber dann nicht da. Gibt mir also ein bisschen mehr Zeit. Mal sehen was mein Fundus so hergibt.

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6:15 Uhr
Wurde heute mal wieder von H. geweckt nachdem ich wieder mal meinen Wecker überhört habe ... und da er heute früher in die Arbeit muss (bzw. früher gehen will) muss ich ja wohl oder übel jetzt aufstehen.

Gewicht 97,8 kg (+0,1kg) ... Hmpf, nicht so doll ...

7:45 Uhr
Nachdem ich heute so schnell in die Gänge kommen musste - und auch ständig angetrieben wurde - habe ich das Frühstück ausfallen lassen müssen. Jetzt hab ich inzwischen Hunger. Aber erstmal muss ich meine Arbeit fertig machen. Außerdem muss ich M. noch ihren Pashmina geben, den ich ihr gestern noch besorgt habe.

Außentemperatur: -1,5°C

9:15 Uhr
HUNGER ! Außerdem bin ich ein wenig genervt von unserem Studenten. Er ist inzwischen 6 Wochen da und er erinnert sich jetzt nicht mal mehr an grundlegende Dinge. Naja, nur noch morgen ...

Heute Mittag werde ich wieder in die Kantine gehen, mal sehen was es an Fleischigem so gibt.
Laut Plan gibt Hühnerbrust gebraten - hoffentlich nicht paniert ...

Glückkeks des Tages:
Der Frosch im Brunnen ahnt nichts von der Weite des Meeres.


12:25 Uhr
Zurück vom Mittagessen. Irgendwie kommt mir das essen die ganze Zeit wieder hoch. Dabei habe ich nur die Hühnerbrust (nicht paniert) mit Paprika-Gurkengemüse gegessen. Ok, als Nachtisch habe ich ein bisschen Marillenknödel mit Vanillesauce gemopst. Aber das war wirklich wenig! Es ist auch mehr das Gemüse, das wieder hoch kommt. Dabei war das nur gedünstet, nicht mal fettig.

War vorhin im Forum. Wozu ist man schließlich MOD?
Außerdem ist es mein täglicher Tritt, weil ich da ja mein Gewicht prokolliere.

15:45 Uhr
Meine Fahrgemeinschaft hat heute beschlossen früher zu gehen. Ist zwar ungünstig was mein Stundenkonto angeht, aber da ich noch keine Winterreifen auf meinem Auto habe werde ich bei diesen Wetterbedingungen nen Teufel tun und selber fahren. Also muss ich jetzt Feierabend machen, sonst komme ich nicht Heim.

19:25 Uhr
Habe grade mit U. telefoniert, sie war wie immer voll im Stress mit ihrem Schwimmtraining und den anstehenden Mannschaftsmeisterschaften. Wolle aber auch nur kurz hören wie es ihr geht nach dem Tod ihrer Mutter.

Und dann hab ich auch noch kurz mit Mama telefoniert, sie war ja letzte Woche unterwegs. Nachdem letzte Woche auch noch die Basketball Saison wieder begonnen hat war es nicht gerade leicht, sie zu erreichen. Und da unser Heimatverein seit einigen Jahren in der 1.BBL ist ...

Abendessen war Fisch mit Grünzeugs. Eigentlich recht lieblos, aber es hat zumindest satt gemacht und war MB-konform. Jetzt muss ich die Fellnasen füttern, die haben bestimmt auch Hunger so wie die mich versuchen zu becircen.

Heute ist mir mal wieder so richtig kalt. Aber das ist auch kein Wunder bei Außentemperaturen von nur noch 1°C tagsüber. Und nachdem ich heute vergessen hatte, die Heizungen wieder hochzudrehen bevor ich zur Arbeit bin war es richtig übel kalt in der Wohnung ... nur 15°C. Es wird zwar so langsam wieder wärmer, aber mir ist einfach nur kalt. Hab inzwischen 18° im Wohnzimmer ...

20:00 Uhr
Hab mir jetzt nen Tee gemacht. Vielleicht hilft der ja mich von innen her aufzuwärmen. Hab die Heizungen jetzt auf 2 zurückgedreht. Muss ja nicht die Energiekosten so extrem in die Höhe treiben. Mir reicht die Nebenkostenabrechnung, die ich alleine dieses Jahr nachzahlen musste.

20:15 Uhr
Der Wetterbericht verheißt nichts gutes für die nächsten Tage. Es bleibt so kalt und es soll stellenweise Schnee geben. Aber ab nächster Woche soll es mit den Temperaturen wieder aufwärts gehen. Ich hoffe jedenfalls das das Wetter besser ist wenn ich übernächste Woche aufs Seminar muss. Meine Zugfahrkarte habe ich heute schon bekommen. Jetzt sollte ich so langsam mal darüber nachdenken, was ich eventuell einpacken will. Wahrscheinlich muss ich das Zeugs auch noch frisch waschen.

21:05 Uhr
So, noch ein Telefonat. L. hat heute Geburtstag und da musste ich unbedingt noch anrufen und gratulieren. Da sie aber morgen früh um 5 wieder arbeiten muss war es leider nur ein kurzes Telefonat. Aber wir wollen am Samstag Nachmittag nochmal telefonieren ... Hab mich jedenfalls riesig gefreut, zu hören das es ihr und ihrer Fellnase gut geht.

Mein Tee ist alle, mir ist aber immer noch kalt. Es fühlt sich an, als wenn hier in der Wohnung die Fenster sperrangelweit aufstehen würden. Aber sie sind alle Egal, ich geh ins Bett, da ist es wenigstens warm ....



Montag, 12. Oktober 2009

Tag 92 und 93 (14. Woche)


5:03 Uhr
Ja Heimatland, was ist denn draußen los? Weltuntergang? Heimatland kommt da viel Wasser vom Himmel. Als wenn alle Schleusen der Welt geöffnet worden sind.

5:20 Uhr
Ok, nicht nur Sintflut, sondern auch noch Gewitter. Also ich steh jetzt bestimmt nicht auf. Wobei ich es echt erstaunlich finde, das meine Katze dabei so seelenruhig hier rumliegt und schnurrt, statt wie sonst wie eine Gestörte durch die Bude zu toben...

7:00 Uhr
So langsam müsste ich dann wohl doch mal aus dem Bett kriechen, wird langsam mal Zeit.
Frühstück: Sojajoghurt mit Himbeeren. Aber die waren echt nimmer der Brüller.

10:30 Uhr
Heute ist wieder SU-Tag, mir fällt echt fast alles runter. Aber trotzdem ist heute nen schöner Tag, viel gelache, geblödel, einfach schön. Unser Werksstudent ist wieder da, nach einer Woche (für ihn erholsamen) Mikrobiologie Praktikums in der Uni. Blödsinnig, mitten in der zeit bei uns noch nen Praktikum zu legen. Aber was soll's?! Können es ja eh nicht ändern.

Glückskeks des Tages: "Mit deiner unermütlichen Energie bist du ein Vorbild" Meinen die mich? So ein Plödsinn . . .

13:00 Uhr
Hab Hunger. Muss unbedingt zusehen, das ich endlich was in den Magen bekomme.
Hab die Suppe von gestern dabei. Dazu nen Liter Wasser und nen Apfel.

15:45 Uhr
Eigentlich wollte ich jetzt gehen, aber der Inkubator meiner Kollegin ist irgendwie nicht so ganz in Ordnung. Musste bleiben um das zu richten. Hoffentlich komme ich jetzt noch pünktlich bevor der Schreiner bei mir erscheint.

17:05 Uhr
Ich sitze jetzt seit guten 10 Minuten hier, und warte das es endlich klingelt. Wo bleibt der denn bloß? Hoffentlich erscheint der ohne meine Vermieterin. Die ist scheinbar mit dem befreundet oder so was. Zu zutrauen wäre es ihr. Beim letzten Mal als die Heizung in der Küche kaputt war ist sie auch dabei gewesen - unerwarteteter Weise.

17:10 Uhr
Kein Schreiner in Sicht ..

17:15 Uhr
Immer noch kein Schreiner, bin so langsam etwas ungehalten ...

17:20 Uhr
Nix. Na hoffentlich kommt der nicht erst um 18:00 so wie es beim letzten Mal ausgemacht gewesen ist. Das fehlt mir noch. Eigentlich wollte ich noch zum Lidl, Getränke holen. Aber das wird wohl heute nichts mehr.

18:20 Uhr
Und noch immer kein Schreiner in Sicht. Na super, der lässt mich hängen.
Wieso kann der nicht wenigstens anrufen, verdammtnochmal?!

19:35 Uhr
Der Schreiner ist dann tatsächlich doch noch erschienen, mit vollen 90 Minuten Verspätung. Ist ja in Ordnung wenn er noch bei einem anderen Kunden festhängt, davon lebt er ja schließlich. Aber er hätte trotzdem anrufen können ... ist ja nicht so als hätte ich nicht auch noch was erledigen können in der Zwischenzeit.

Nun ja, das Ende vom Lied ist jedenfalls, das alle Fenster gemacht werden müssen, inklusive der Tür. Und das es pro Fenster etwa 1,5 - 2 Stunden dauern wird !!

Die werden die Fenster so lange ausbauen, alles nachjustieren und fetten und dann wieder einsetzen. Ebenso bei der Wohnungtür. Für mich bedeutet das, das entweder H. oder ich Urlaub nehmen müssen. Denn ich werde ganz sicher die 2 Schreiner nicht alleine mit meinen Katzen in der Wohnung lassen. Die passen sicher nicht auf, wo die 2 dann sind und ob ihnen was passieren kann. Und ich hab echt keine Lust, die 2 Fellnasen einen ganzen Tag in ihre Transportboxen zu sperren. NIEMALS !!!

Außerdem kann das ganze frühestens im November gemacht werden. Aber nicht mit mir. Das muss dann warten bis nächstes Frühjahr. Dann ist das Wetter nicht mehr so unbeständig wie jetzt und vor allem ist es dann auch wärmer. Ich lass doch nicht in allen Räumen nach einander die Fenster ausbauen bei Temperaturen die in der Nähe vom Gefrierpunkt sind ...

Jetzt gibt es erstmal Abendessen - Pangasiusfilet mit selbstgemachter Tomatensauce, Salat und dazu Roggenvollkornbrot. Und ne Tasse Basentee. Mjam.



War superlecker, aber die Fellnasen brauchen ja auch noch ihre abendliche Portion. Einmal mit und einmal ohne Tablette. Wobei es meiner jüngeren Katze überhaupt nicht passt, das sie die Schüssel der älteren nicht mehr leerfressen darf im Moment. Aber es hat ja keinen Zweck. Ich kann sie ja nicht Antibiotikum fressen lassen.

21:10 Uhr
Meine Katze liegt jetzt zusammengerollt vor meiner Tastatur und döst so vor sich hin. Am liebsten wäre es ihr wahrscheinlich, ich würde endlich ins Bett gehen. Mir graut es vor den nächsten tage - wenn der Wetterbericht Recht hat wird es echt ungemütlich in den nächsten Tagen. Mit Schnee und Kälte. BBBBBRRRRR ...

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Heute war kein guter Tag, definitiv nicht.
Alleine schon das Wetter - Schnee und Graupelschauer und affigkalte Temperaturen den ganzen Tag. Dann hatte ich heute morgen noch verpennt, mit Mühe meinen Joghurt runter gewürgt, die Fellnasen gefüttert und in die Arbeit.

Meine Kollegen haben schon gewartet, war ja erst knapp 9:00 da ...

Absolut keine Zeit zum Mittagessen, nachmittags Hunger bis unter beide Arme. Musste dann aber länger bleiben weil nichts geklappt hatte heute.

Auf dem Heimweg eben schnell bei meinem früheren Döner-Dealer vorbei, nen Putendöner und nen Salat mitgenommen. Den gabs dann als Abendessen - allerdings ohne das Brot. Hab das Fleisch, etc rausgekratzt. Naja, und halt den Salat noch dazu. War echt lecker. Hinterher hab ich mir noch einen Sesamkeks gegeben, das wars dann aber.

Getrunken habe ich viel zu wenig ... VIEL ZU WENIG. Wenn ich auf 600 ml Wasser komme ist das viel.
Au weia ... muss echt besser aufpassen auf meine Trinkmenge.

Meiner (älteren) Katze gehts scheinbar wirklich besser. Sie hat sich den Alufolieknuddel geschnappt und tobt im Moment wie eine Gesörte dribbelnder Weise damit durch die Bude. Schön sie wieder so zu sehen.

Aber ich geh jetzt ins Bett, bin fix und alle.
Und morgen wird wieder nen langer Tag ... das einzig Gute heute ... Gewicht: 98,0 kg